誘惑過多缺乏束縛如何解決
文章出處：www.sttianyuan.com.cn | 發布時間：2023/5/8 16:08:23 | 瀏覽次數：0
誘惑過多缺乏束縛如何解決
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還拿早睡早起這件事來舉例，相信大家都知道早睡早起不僅對皮膚好，還會有效提高我們的精力，但能堅持做到的人卻少之又少，總是因為各種各樣的意外打亂計劃。但有些人，無論在任何環境中，都可以做到自律，綜藝節目《向往的生活》曾邀請潘石屹做客。
看過這檔綜藝節目的觀眾都知道，按照節目慣例，每天晚上都是固定的游戲環節，經常會熬夜到凌晨一兩點，而那天，潘石屹卻早早地進入了夢鄉。
到第二天早晨五點多，當其它嘉賓還在蒙頭大睡時，他就起床開始給其它小伙伴熬粥了，作息非常的規律，絕不輕易打亂自己的計劃。而我們之所以難以養成好習慣，就是因為總被各種意外打亂，比如到了周末，便安慰自己難得放假，于是就把早睡早起給拋在腦后了。
而一個人想要養成自律的好習慣，要么得像潘石屹那樣，自身驅動力很強，即便誘惑再多也不會被打擾，要么就是選擇一個良好的環境，用外部的力量推動自己更加自律。
就比如大家習以為常的上班或者上學，某種程度上就會強制讓我們的作息變得相對規律，相反真讓大家自己安排時間，八成會在一個月后變得懶散起來，完成的事情比上班或上學少的多。
倘若能夠早一點認清自己，愿意主動選擇一個自律的環境，把自己扔在一個自律的氛圍里，也是一種別樣的“自律”。俗話說得好：物以類聚，人以群分，和什么樣的人在一起，就會有什么樣的人生。和勤奮的在一起，你自然少了一絲懶惰；和頹廢的人在一起，就會情不自禁的跟著消沉。與鴻儒相處，你的學識便會漸高；與品行粗鄙之人來往，你自己也會越來越沒品。
內在的自律也好，外在的自律也罷，人只要能夠找到適合自己自律的方式就可以，能夠把自己丟到自律的圈子里就很厲害了。在一個人人向上的環境中，努力才是王道，積極才是主旋律，大家互幫互助，但在一個壞圈子里，努力反倒成了異類。
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